ほり歯科クリニック医院ブログ

2026年3月3日火曜日

こんにちは。院長の堀です。 3月に入ると、多くの人を悩ませるのが「花粉症」。鼻が詰まって口呼吸が増えると、実はお口の中も乾燥しやすくなります。乾燥は歯周病のリスクを高める要因のひとつであることをご存じでしょうか。歯周病は進行すると最後には歯が...

こんにちは。院長の堀です。 2月といえば節分ですね。節分で食べられる福豆は堅そうな見た目をしていますが、衝撃や圧力には意外ともろく、噛むと簡単に割れるのが特徴。これは内部や表面の構造によるものと言われています。実は、これは歯も同様です。歯...

あけましておめでとうございます。院長の堀です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。寒さが本格的になり、吐く息が白くなるような日々が続いています。このように寒い時期は空気が乾燥しがちです。風邪を引きやすくなりますので、体調管理には十分お気をつけくだ...

こんにちは。院長の堀です。 12月には子どもたちにとっての一大イベント、冬休みがあります。年末年始のお休みにはおじいちゃんおばあちゃんと会うというお子さんも多くいらっしゃるのではないでしょうか。年末に家族みんなが集まると、子どもの成長がよりはっきり見...

こんにちは。院長の堀です。 11月も下旬になると、北陸から九州にかけて「寒ブリ」が旬を迎えます。寒ブリは冬の寒さに備えて脂と栄養をたっぷりと蓄えており、旨味はもちろん、健康にもよい食材です。このブリには、骨を強くするカルシウムやビタミンDが豊...

こんにちは、院長の堀です。秋から冬にかけてりんごが旬を迎えます。りんごは果肉よりも皮に多くの栄養素が含まれていると言われています。皮つきのりんごは歯ごたえが強く、しっかりと歯が揃っていないと丸かじりは難しい食べものでもあります。歯（永久歯...

こんにちは。院長の堀です。 9月1日は「防災の日」。この日は関東大震災が発生した日であることや台風が増えてくる時期であることから制定されました。災害が発生すると、停電や断水などで普段通りの生活が難しくなるため、お口のケアが後回しになりがち。 ...